有什么重陽節習俗以及注意事項？

每年農歷九月初九是我國傳統的重陽佳節，古人認為數字“九”為老陽，農歷九月初九乃是所謂“兩九相重”，因此叫做“重陽”，也叫做“重九”。10月28日，人們即將迎來一年一度的重陽節。

重陽節的禁忌農歷九月初九重陽節的形成，傳說與漢代學道成仙的費長房及弟子桓景有關，據《后漢書·方術列傳》記載：費長房，汝南（今河南上蔡西南）人，從壺公入山學仙，能醫重病，鞭笞百鬼。

桓景嘗學于長房。一日謂景曰：“九月九日汝家有大災，可作絳囊盛茱萸系臂上，登高山，飲菊花酒，禍可消。”景如其言，舉家登山。夕還，見牛羊雞犬皆暴。梁人吳均在他的《續齊諧記》一書里，對這個故事也有記載。

費長房與弟子桓景的傳奇故事，在社會上造成了巨大影響，東漢以后，九月初九登高避疫的風俗，年復一年地流傳下來，成為民俗，到了唐代，重陽節被正式定位民間的節日。

《周易》中，九為老陽，九月初九，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。《周易》講究陰陽平衡，中和為貴，正如“否”卦一樣，兩個老陽相遇，也是不相往來和交通。

孤陽不生，獨陰不長，萬物不遂，不通不順。因此，重陽節不但不是個吉慶的日子，反而是個大兇的日子。為了破解這大兇的日子，重陽節多了好多的禁忌，也形成了不少以辟邪避禍為宗旨的風俗，包括登高望遠、插茱萸、飲菊花酒等。

由于重陽節是個大兇的日子，人們在相互碰面的時候，不能說“節日快樂”?？图胰烁墙伤涤鲋仃?，有“霜降遇重陽，十家燒火九家亡”之說，在重陽節，不能生火煮飯等。

重陽習俗之賞秋 ：重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了“曬秋”特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區的村民，利用房前屋后及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農作物的農俗現象，被稱為“曬秋”。

如今，這種村民晾曬農作物的特殊生活方式和場景，逐步成了畫家、攝影家追逐創造的素材。每年九月九，江西婺源的篁嶺古村進入曬秋旺季，并會舉辦隆重的曬秋節。

重陽習俗之登高：早在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們游玩觀景之記載。在東晉時，有著名的“龍山落帽”故事。九月初九，正是天高氣爽之時，最適合登高遠望，可達到心曠神怡、健身祛病的目的。

重陽習俗之吃重陽糕：在民間，重陽節有吃重陽糕的習俗。重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

重陽習俗之賞菊：農歷九月俗稱菊月，九月初九的沖重陽節，當然少不了賞菊的習俗。在中國古俗中，菊花象征長壽。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。古時重陽節，各地舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。

節日重陽習俗之飲菊花酒：重陽佳節飲菊花酒，是中國的傳統習俗。菊花酒在漢代已見，被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”，直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。

重陽習俗之佩茱萸：古代還風行九九插茱萸的習俗，茱萸香味濃，有驅蟲去濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱。民間認為九月初九是逢兇之日，佩帶茱萸可以辟邪求吉。因此，茱萸還被人們稱為“辟邪翁”。

重陽習俗之拜祭祖先：珠三角地區有著重陽節祭掃祖墓、紀念先人的習俗，而福建沿海地區不僅有"三月小清明，重陽大清明"之說，而且每年九月初九也是媽祖離世的日子，信奉媽祖的人們也紛紛到媽祖廟祭祀、拜拜以求得庇佑。因此，這些地區的人們十分重視重陽節祭祖的風俗。

艾葉水洗澡：重陽節也叫老人節，年輕的人會將重陽糕贈送給長輩品嘗，而長輩們就會將事前準備好的艾葉回贈給他們，并讓他們在這一天用艾葉水洗澡，除去身上的兇邪。現代醫學也指出，用艾葉水能夠有效地驅除痱熱，避免蚊蟲叮咬。目前，海南的部分地區還存在著用艾葉水洗澡的風俗習慣。